enjoy today

無事家に帰ってこれました〜
うっれしい〜〜





退院のお洋服はこんな感じでした














くまさん帽子でした





院長先生が最後挨拶来てくださって、
スタッフさんにお見送りしてもらいました





外はえぐい暑さ

帰りにウェルシアに寄って
ミルク缶と哺乳瓶と
哺乳瓶スポンジ買いました。








これが今のお家スタイル




おくるみぐるぐる




授乳も、母乳とミルクどちらも
なんとかできました

どちらも2時間半寝たし優秀だ！





旦那が居てくれて助かるな〜

とりあえず
洗濯とミルクは旦那の担当で



病院は助産師さんが居てくれて
すごく心強かったんですが
基本的に一人だし、
部屋にスタッフさん頻繁に来るし
落ち着かなかったな…疲れが






今日は家族3人でぐーたらします






ちなみに家の荒れ具合ですが
思ってたよりまだマシでした 笑

トイレに黒カビ生えてたくらい笑







拍手ありがとうございます
追記にてお返事です。

今日はめちゃくちゃお利口さんに
スッと寝てくれたおかげで
私もスッキリしてます！

一昨日は私の不安が伝わったのかな

昨日、今日と
一昨日ほどしんどくなくなりました。
泣いてる理由がなんとなくわかるようになった。



今後必ず起こるであろう
原因不明の夜泣きが怖いな〜〜






昨日から気をつけたことは、
朝と夜の区別をきっちりつけるために
朝7時から部屋を明るく、
夜は19時には薄暗くして
22時には真っ暗にしてました。

ネントレを参考に…


家でも部屋の明るさはできる限り
きっちりするつもりです






あと、授乳方法は
乳首負傷中なのもあって今は混合授乳です。



・3時間サイクル(病院の指導により)

・2回に一度は直乳、足らなければミルクで補う

・日中は基本的に直乳で頑張る

・夜中は確実に睡眠3時間するためミルクで対応

・直乳以外の時は搾乳をして次回の足しにする



という感じでやっていけたら


夜中のミルク+搾乳が
面倒ではありますがビーチクを休めたいのと
確実な睡眠が欲しいので笑





哺乳瓶ですが

新生児期は母乳相談室と
普通の哺乳瓶を併用して使う予定です。

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母乳相談室は、
桶谷式のトレーニング用のものだそうで
ネットか病院にしかないみたいです。
ネットで買うので到着までは
普通の哺乳瓶使おうと思ってて
今日ドラッグストア行ってどれにするか考えます






起きてる時は基本的に
話しかけたり手にぎにぎしたりしてます










そういえばさっき、
へその緒が取れました

早くない？笑

カラカラのうんちみたい 笑






ではもうひと眠りします




拍手ありがとうございます
後ほどお返事させていただきます