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なぜ痩せぬ

病院食1500キロカロリーから、主食三分の二削っているから1日1000キロカロリーですごしていることになるが、体重が10日以上減らない。おかしい。ふしぎだ。不思議すぎる。
うどんの付け汁も残しているし水も控えている。
夕食の主食をぬくべきか。朝食までの13時間半が辛くなるが…。
退院したら、野菜ゴロゴロのクリームシチューを食べたい。あと、マグロの赤身刺し、ルビー色の筋がないやつ。ヅケっぽい色の。ヅケでもいい。そして日を変えて、ホルモンを含んだ焼肉、ピーマンとキャベツの炒めもの、野菜は固めでたっぷり。味は回鍋肉風がいいが塩プラスしょうゆでもいい。あと、うな重プラスうなぎだけ追加で。カツ丼もいい。卵はあまり溶かず、かつ半熟。白身は白くやわらかく。ごはんは半分残しか……。
価値観がほとんど食から派生しているのでつらい。

飽きない食べ物

卵をここ10年、年間400個は確実に食べてきた。生まれてから10000個は優に食べている。食べる方法はたいていごはんにかけてしょうゆで。調理するなら目玉焼き、黄身の膜が白くなる程度で2ないし4個、コショウ&しょうゆをかけごはんとともに食べる。
何度食べても飽きない。毎回楽しみ。白米とゴールデンマッチ。安いしすごい食べ物だと思う。
マグロの赤身も飽きないが、卵にはとうてい勝てない。

1カ月17キロ減のダイエット

1カ月で17キロ痩せた。
病院で。軟禁された状態で病院食のみで減った。考えようによってはこんな恵まれたダイエットはそうザラにない。3食昼寝付きだし医者や看護師がそばにいるし、プライバシーが保たれず間食ができない。すばらしい。
ただ、退院したらおそらく体力・筋力は相当弱まって、仕事の勘も落ちているだろう。その点心配だ…。
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