こんにちは

旦那がもう戻っていったので
出来る範囲で家のこと
やってるんだけど
旦那が居る間もやってくれなかった
掃除を徹底的にやったら
夢中になってしまって
汗だくで家中を歩き回って
家は綺麗になったけど
足の浮腫みがハンパない(´｀)
片足引きずるみたいにしないと
まだ歩けないんだよね。

そしてずっと歩ってるとやっぱり
くるぶし付近もジリジリと
痛んできちゃうし
長時間は無理なんだなー。

それでももう松葉杖は
使わずに移動してるから
楽すぎて動きすぎちゃうw

リハビリさんから
足首の曲げ伸ばしストレッチの
宿題をだされているので
浮腫みが落ち着いたら
午後から段差を使って練習だー

プレート入ってる方の足で
片足立ちが出来るようになるのが
来週までの目標!!!

てか片足で立てるのは立てるけど
使ってなかった筋肉が多くて
体幹もフラフラしちゃって
支えがないと倒れそうになるから←

午後も頑張ろ

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そういえば義母から電話あった。
数ヶ月ぶりか？
もしかしたら1年ぶりか？w

去年の旦那のしたことは
知ってるんだけど
調停したことも事故にあったことも
なにも話してないから
面倒くさかったわ。

また義父の愚痴やら
聞かされて一方的に電話終了。

もう電話かけてくんな