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話題:ダイエット
どうしても間食が多く、お腹いっぱい食べてしまうポン太さん(父)
KALDIのノルウェークラッカー(シグダル)やナッツも飽きてきたみたいなので、ここはお菓子よりもタンパク質の方がマシかも?と思い、魚肉ソーセージを購入。
お腹が空いて間食をしたくなった時に食べてねと言ったのですが……
朝食のサラダに切り分けてポン
……ポン太さん……わたしが想像してたのとそれ、違う(T_T)
ポン太さんに関しては何度言ってもやめてくれないのがパンです。
食パン1枚とたっぷりのサラダと果物とコーヒー
普通ならこれで大丈夫じゃない?
足りなかったら、ナッツは小分けしてるから1日1袋まで食べてもいいよ、ということにしているのですが
足りないのか、ただ満足感を埋めたいだけなのか
必ず食パン以外のパンも勝手に追加してきます(そしてたいてい菓子パン)
他に何を工夫するべきなのか、かなり迷います(・_・;)
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