話題:スポーツジム

今日は、仕事の後にジムに寄って15分だけ泳いできました(*^^*)♪

本当はもうちょっと泳ぎたかった気もしますが、スケジュールが詰まっていて、その時間しか取れなかったのですΣ(・∀・;)

とりあえずクロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ適当に混ぜて、150mぐらい泳いだと思います。

まだまだ体力が落ちているので、少しずつを泳ぐ程度に留めていようと思います。

明日もジムに行ければ行こうと思います(*^^*)♪