話題:糖質制限


以前、カリフラワーの芯を冷凍した商品

お米のかわりに食べるカリフラワーを食レポしました(*´ω`*)


今回はお米のかわりに食べるブロッコリーです!

チャーハンにして食べてみました(*´ω`*)


チキンライスにするとバジルみたいで見た目もキレイです!

肝心の味ですが、こちらも違和感なくとても美味しく食べられました(*´ω`*)

ダイエットしたい方や、糖質制限を考えていらっしゃる方には非常にオススメです!



それから、先日新聞を読んでいると、まさにこのお米のかわりに食べるシリーズが特集されていました。

その中にはキャベツライスという商品についても詳しく載っていたのですが

キャベツの芯は加熱すると甘味が増して栄養価も高まるという結果も出ているそうです。

これは素晴らしいですね!(*´▽`*)

食べてみたいです(*´ω`*)

サラダクラブさんからの発売のようですが……ネットで探すも、なかなか見つかりません^^;

こうなったら、自分でやってみるしかないか……?

食べたことがある人がいらっしゃったら、感想お聞きしたいですね(*^^*)




ちなみに、最もお米に近い感覚で食べられるのは新聞社の方々曰く、カリフラワーだそうです!

見た目も完全にお米に見えるし、癖もないですし、確かに使いやすいですもんね(*^^*)

お米のかわりに食べるシリーズは四国・本州のイオンで購入できますので、気になった方は探してみて下さい(*´ω`*)