再発の予感

情緒不安定すぎて死にたい。

生理のせいかなんか知らんけど
熱も出るし、だるいし、イライラと憂鬱が止まらないし、食欲もない。
最悪。

ストンと穴に落ちるように

メンタルが落ちるときもある。

いやー
久しぶりに急に体動かなくなった。
働きすぎだめ絶対。

ここ2週間、
定休にしてる水曜を
短時間でも打ち合わせしたり仕事したりしてて。

半日オフとかは取ってたけど
ほぼ休みなし。

今の仕事好きだけど、
やっぱ完全オフ作らないとだめだわ。

週7日5時間勤務が理想〜
とか言ってたけど
そもそも5時勤務が無理だわ。

作業始めると5時間で切り上げる方が無理だし、
5時間で帰ったとしても家で仕事しちゃうし、

しかもここ2ヶ月の感じだと、毎週どっかで18時間くらい働いてる日があるもん。

最低でもどこかで丸一日強制オフを作らないと
壊れる。無理。

しかも立場だけ無駄に上がってしまったから、
やたら外食多いし。
お祝い、会食、お祝い、懇親会、ランチミーティング。

経費やら上司のポケットマネーで
うまい飯食わせてもらってるから
まあありがたいんだけど。

睡眠時間削らない分、
作業時間が割りを食ってる。
だから休日も働く。
よくない。

時間をかけるのではなく効率を上げるべき。
だらだらしてんだよな、最近。

タスクと時間を決める。
その時間を超えたら絶対残業しない。
家でも仕事しない。


これを徹底しないと
マジでまた鬱やってしまう。



熱出したことにして2日休んだから
とりあえず次の定休まで効率重視で作業しよう。
で、次の定休日はマジできちんと休もう。

しんどーい

めっちゃだるい。

打ち合わせが多いのも、
社内でのコミュニケーションのためにやたら飯行くのも、
まあいいんだけど。

タイミング重なりすぎて全然作業系が前に進まない。
マジでイライラする。


新人の子が初めてでかい売上を上げたから
そのお祝いでみんなで飯行くとか、
いいんだけど。

いいんだけど、いまそれどころじゃねー。
作業進まねー。

ていうかプライベートの予定削ったっつーの。
超面倒くさい。
今日エステ行こうと思ってたのに。



基本的に大勢で飯行くの好きじゃねんだよ。
仕事で行くと疲れるから週1回とかでいいよ。

今週末はうちの会長の誕生日だし、
ほんと面倒くさい。

人付き合いしない仕事なら徹底的に人付き合いいらないし、
人と協調してする仕事ならそれだけに集中したい。

いま本当に面倒くさい。
究極面倒くさい。
オフほしー
前の記事へ 次の記事へ
カレンダー
<< 2016年10月 >>
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
アーカイブ
カテゴリー