ダブルパンチで体調不良引き起こしてます。

生理になると、まず眠気が凄まじいです。
仕事中はなんとか耐えますが、自室にいるともうダメです。身体の怠さとキツさで横になっていたらいつの間にか寝落ちてます。スマホを触っていたら、段々手に力が入らなくなるわ瞼は重いわで眠気が分かります。

それから腰の痛みと重みがきついです。
もう起き上がりたくはない。横になっても座っても立っても痛みも重さも変わらないので比較的楽な体勢になれる方法を取ると、ベッドで横になることなんですよね。

加えて腹痛もやってきます。痛みサンドです。控え目に言って、無理。

そんな状態に、低気圧による頭痛が仲間入りしているのでもうコンディションは最悪ですね!!
年齢とともに体力も衰えてきているからか、最近はすぐにへばってしまいます……。

いつからこんな脆弱になったのか……。
昔は健康優良児だったのに!(笑)