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ココアでおやすみなさい

1日あっという間です。

仕事でも休みでも。

今日はいつもより早く仕事終われて
早くお夕飯も済んで、お風呂も早く済んで。

そんなに忙しい日じゃなかったのに
帰ってきたらいつもよりも眠くて怠い。


いつもよりも少し早めにベッドに入って
寝る前のココア飲んでます。


牛乳は体に良いってテレビで
やってるのをみてここ3日くらいは
寝る前にココア飲んでます。

牛乳温めてハチミツ入れて。

そう言えば減り続けていた体重も
やっと落ち着いたのか…
ストップしました。
仕事するようになって
一番太っていた頃より10sは落ちましたね。

去年の9月から3s減りました…
仕事もハードじゃなくなったから
太るかと思ったんですけど。

リバウンド注意ですね笑



ではおやすみなさい。

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