毎日ごはん

2017/06/14 06:26
今日のお弁当

話題:今日のお弁当

                


豚肉の生姜焼き
トマト入りスクランブルエッグ
高野豆腐といんげんの煮物
ブロッコリー
佃煮
インスタント味噌汁


夫弁当

昨夜テレビで
トマトのリコピンを摂取するにはスクランブルエッグが良いって....

自称健康オタクの私
早速作ってみました(笑)

コレステロールが下がる
高野豆腐に糸寒天も始めました

直ぐに飽きちゃうんですけどね(笑)

今日は公休
週半ばの休みって有難いけど.....
スーパーに行って後はごろごろで終わってしまいそう(笑)





ｂ ｏ ｏ ｋ ｍ ａ ｒ ｋ

ｐ ｒ ｅ ｖ ｎ ｅ ｘ ｔ
ｇ ｏ　 ｔ ｏ　 ｔ ｏ ｐ