あるみにゅうむ

高級チョコを日曜日の朝に落としたコーヒーと食べるご褒美を追加してモチベーションあげることにした。

ここ2、3日で一キロ戻ってしまったから次のステップアップしようかなと。

新しいルールは
�@食事→お肉はなるべくササミ、おやつは9月までなし。ただし、日曜日チョコはやる
�A運動→仕事終了後オキシレックス飲んで、サプリ効いてくる時間まで、レッグマジック
�B睡眠→食べた後、２時間内に寝ないようにする。


よくいえば、7時間睡眠をやりたいけど、4時間が限界。起きちゃうなぁ。分割寝をやめたいわ。真面目に。

んで、残ったリンゴ飴をアップルパイにしてみる。
失敗しそー(笑)

大変だった、平日会社飲み会に、土曜は焼肉(体調不良で欠席) 木曜は居残り当番、土曜日はイレギュラーの他店舗ヘルプ。
しかも、他店舗なので、時間外勤務有り。


おわったー！
あとは楽しみにしてた花火大会だけだ！

写メ忘れたー

まぁ、いいや今回は練習だったし。
次は本番で土曜日につくるかな？

ばか売りでもいいわ、とりあえず漫画要らないのとか、ヌイグルミ等は売ろう。

ヌイグルミあんなに好きだったのに、今全部いらんな。
なんか、テレビとかで、かわいい部屋とかで小物飾ったりしてること多いけど、そういうのみて使うか遣わないかで判断して、いらんな。

ってなるわ。ドライになった自分が怖いや。