性別 | 女性 |
誕生日 | 1月22日 |
年齢 | 32才 |
地 域 | 神奈川県 |
系 統 | アキバ系 |
職 業 | 高校生 |
血液型 | A型 |
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自己紹介 | ダイエットの記録をここに書いとります(^▽^*) まだ体重載せないよ。増減しか言わないからね(`×´) でももう少し痩せたら、載せます(σ*´∀`) ○●やってること●○ @1日iは1400`iまでに抑える!! A毎日入浴は半身浴か反復浴を40分程する!! Bお休みの日は1日朝夕2回1時間以上ウォーキング!! C夜ご飯は基本お豆腐!! バイトの日の夕食は置き換え食品(今はプチシェイク) Dファーストフード等の買い食いは禁止!!(ご褒美は別) E体重は毎日測る!! ダイエット仲間カモーン(・∀・)人(・∀・)!! 皆様のダイエットに関してのプチ情報・質問はコメントか拍手から!! 質問は調べたり、試してみてからお答えします( ´艸`) 受験生だけど、ちゃんと続けるよ(`□´) ダイエットスタートから2ヶ月経ちました(^^) 頑張ってるな……いつまで続くか不安だが…… 6月時点で−6.9` 7月時点で−2.8` 合計で−9.7` ダイエットスタート→2009/05/25〜 書き始めは2009/06/06 現在、−10.4` ついに−10`!! 皆から痩せたねって言われました!! プロフ最終更新日2009/08/06 |