明太子コロッケ★



明太子コロッケ
なめこともやしの
マスタード和え
小松菜とベーコンの
スープ
ごはん

＊…＊…＊…＊…＊…＊

コロッケは明太子を
たっぷりと入れて
外はサクサクに
中はふんわりと
揚げました

小鉢とスープは
カロリーバランスを
整えるメニューです

＊…＊…＊…＊…＊…＊


話題:我が家の夕御飯

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