スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。

食べたい時の強い見方★

食べ過ぎないように、って気にしてても
たまには外食したい

そんな時の強い見方!

岩渕ウェルネスさんのこれdeカット★★



トンカツや…




焼肉に…


簡単な食事記録を始めて、摂取カロリーがだいたいでも把握できるようになってからは、
もう、外食した後は体重が気になって仕方ないです。

今までは、朝に体重を測るだけだったのが、とってたカロリーみるとびっくり。

自分が思ってる以上に「食べない」ことの難しさを感じてました…。

しかーし
これを食べる前に、これdeカットを飲むようになると、
食べてしまった罪悪感もなんのその、

前日の体重をしっかりキープしてくれてます

今までは、食べた後は確実に体重ドーン!!だったので、

ほんと、増えなかっただけでもありがたい!!


もちろん、たくさん食べてしまったら、次のご飯で調整することも大事です

それでも、たまのガッツリご飯などには
こんなサポートサプリメントも良いかもですね

私は、食事記録をとるようにしてからは、サラダご飯とか野菜スープメインで
なるべくカロリーを摂らないように心がけてるので、

お友達とのランチの時や、ご飯を普通に食べたい時にこっそり飲んでます。(夜に炭水化物とるときも)


ちなみに、こちら、
カロリミットよりも粒が少なくて飲みやすい!
(カロリミットは1回3粒だけど、これは2粒)




赤ワインエキスやローズヒップで女性の美容サポートも

口の中で溶けちゃうとすごくエグいので、すぐにお水で飲み込んでください笑





今までサポートサプリはカロリミット一択だったけど、薬局やコンビニで買えたらこれでも良いかも


ありがとうございました (*´ω`*) 
前の記事へ 次の記事へ
/div/div/div