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また健食の選び方とかの日記を書いてます。

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また青汁の成分なんかを公開してみたり・・・

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え〜っと、国産サプリの使い方に対して出します。

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一方、便秘を解消する食生活は何と言っても食物繊維を含むものを食べることだと言われています。一般に食物繊維と言われるものですが、食物繊維というものにはいくつもの分類があるのです。」な、解釈されているそうです。

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