ぐーちょきぱー

こんばんは、雲莉です。
なんだかきょうは眠いし、眠ったらへんなゆめ見るしできもちが乱れています×
先生に二度寝しないよーに!って釘をさされたのに二度寝してしまう、、、どようびだからいーの。って自分を甘やかしてもいいかな(^ω^)


いままで悪いことしてきた分がじぶんに返ってきてるなあって実感することがさいきん多いです(´-`)
やっぱり親切な心は持っていたいな、、、
デイケアで攻撃性の心理尺度測ったのですが、“敵意”の点数が平均の倍もあって苦笑いだった。
心理士さんにかぞえ間違えてない?!って言われてほんと、、もうね\(^o^)/

その話しを恋人にしたら、くもちゃんが言ってた人に話しかけられるのがイライラする・とかちょっとしたことが許せないとか本当だったんだねえって言われて自分でも納得でした。
おしごと辞めてだいぶ落ち着いたけど、自分のそういうドロドロした面がすこし怖いです。




借りていた図書の返却日だったので近所の図書館に行ってきました(*^^*)
今回も素敵な本見つけた〜♪




眺めるだけでうっとり、、、
さまざまなカップが載っていてとても癒されます◎
働いてたお店でも食器類見るの大好きでした(*´-`)

それからダイエットの本も借りてきました!
文字数多い本なのでどれだけ読めるか心配ですし、表紙とタイトルで決めて内容見ずに借りたら結構胡散臭くて、、、大丈夫かな。笑
でも読み進めたら為になる部分もあるかもしれないかもしれませんね。思い込み良くない×



あしたはなにをしようかな。
良い1日になりますように。
みなさん良い夢を☆+*°

ちから餅

こんばんは、雲莉です◎
前の記事眠いときに書いたのできちんと推敲できなかったから変に思われたんじゃないか・なんて不安になっていました×
自意識過剰ね(・ω・`)



虹を見ると、病状maxに悪くなっていき病気を発症したときを思い出すのです。
大きなアーチ状の二重虹を見て、これは黒幕からのメッセージだ!!っておもってしまいはちゃめちゃな行動して、、、

いまは病気の診断してもらったし薬のお陰で黒幕が!とかメッセージに違いない!とかおもわなくなったし、おもってしまったとしても あ・これ統合失調症の症状だ って自覚できるようになったからそういった妄想空想では人に迷惑かけること少なくなったかな、、、

体調や気持ちの波だったりは付き合っていかなきゃいけないけど、これももっと自分について知っていって上手くやっていけるといいな。
そういう意味も込めて、虹の手帳にしました。
1年いい年になるといいな*




自分が統合失調症なことにすごく引け目を感じるから、なかなか新しい関係を作るのが怖いけど、、、、デイケアで関係を続けたい人がいる。
来週でワンクールの終わりだからもしかしたら最後のチャンスかもしれなくて、あまり悩んでる時間はない。
やらない後悔よりやる後悔かな。
連絡先渡してみようかな。
前よりメールの返信が苦じゃなくなってきたから、連絡先交換できたら仲良くなれそうな気がするんだ。
一歩踏み出す勇気がいまの自分にはある気がする。




問い合わせしていた離職票と健康保険の証明書がようやく届いた_(┐「ε:)_
これでようやく区役所とハローワークで正式な手続きができる、、よかった。

こういう手続きとか、わからないことだらけだけどなんとか出来そうでえらいぞ自分〜!っておもえるようになってきた。
自己肯定感育てたいね。褒めグセ、認めグセつけるんだ!



宝石の国に夢中です。


拍手どうもありがとうございました(*^^*)!

響くよover the rainbow

こんばんは、雲莉です。
なんだか孤独感がいつもより少ない1日だったな◎
きのうすごく早く眠ったのもありすっきり起きれて朝からずーっといー気持ちだった(*^^*)


そうそう、きのうはデイケアとハローワークの後に、ポケセン寄ってしょこたんのシェイミいただいてきました!
元気に ポケんちは!(合言葉) って言ったよ。笑
クリアカードも配布していたし行ってよかった〜(*^o^*)♪

夏映画の前売り券も買っちゃえば良かったかな〜
受取期限までに再就職できるだろうか( ̄^ ̄)

ヒール履いていたから足が限界だったけど、LOFTも寄って手帳も買ってきたの。
表紙が虹の写真なんだ🌈
統合失調症になった引き金が二重虹だったからそれ見てこれしかないなっておもって。
この1年は自分を取り戻す1年にしよう。

もぎもぎしたらもぐもぐ

こんばんは、鴫野です*
寝て曜日な日曜日でした、、、笑

とりあえずポケんちは観たかったので朝起きて、見終わったら二度寝して、おひるご飯食べてまた二度寝して・って見事に食べると寝るのループヽ(´o`;

母氏に 薬のせいで太ってるんじゃない!食べて寝てるからだよ!! と指摘されぐうの音も出ず(*´・ω・`)
しかも食べたものが今週は食に対して情熱がなく朝昼カップラーメンだった、、、どうなの雲莉さん\(^o^)/だめでしょ/(^o^)\
そんな日もたまにはあるさと思いつつあしたデイケアのシートに前日の食事書く欄あるから嘘ついちゃおうかなと悪だくみしてる(^o^)爆



ポケんちを見て、しょこたんのシェイミのポケカ貰えると知ってポケセン行きたい欲に駆られています。
あしたデイケアとハローワークの後元気があれば行きたいな!go go!!
プリンちゃんのグッズあるかな〜しばらくポケセン行ってないからたのしみ♪

あしたも1日がんばろ。
ふぁいおー!

真っ赤なリボンむすんで

久しぶりにゲームの記事です( ^ω^ )
自分の中でポケモン熱がいまホットでポケ充してます◎

びびりだま連鎖やったるでー!とムーンでチャレンジしたところ、きょうは運良くアブリーの色っ子を21連鎖目でげっとできました!やったー!!!!!!
早く来てすごくびっくりした!
ムーンで初めての色っ子です、、、うれしー(*^o^*)!!
きのうは大好きなププリンちゃん狙ってたのですが、せっかくだからきょうはアローラ地方のポケモンにしてみるかとアブリーにして大正解!すごくかわいいよ〜(´;ω;`)
写真upできないのがほんと悔やまれる(><)


他にはハートゴールドもプレイ。
げっと出来ていない伝説のポケモンもまだいるはずだったからまずそれを捕まえていきたいな。
こういう時ポケモン一緒に出来る友達いればなあっておもうけど、たぶん自力でどのポケモンがいるのかわからないから攻略サイト見ることになりそう×
カイオーガも攻略サイト見てげっとしたからなあ(*;-;*)

あとはガンテツさんに作ってもらうモンスターボール集めもがんばる!
捕まえるボールはこだわりたいっ!




追記にて本日の日常一言です。
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