ぐったり

話題:ひとりごと

仕事まだ早くあがらせてもらってるけれど…疲れる。

ショッピングモールのスーパー寄ったり。


拍手どうもありがとうございます。

京くみひもストラップ届いた


今日は疲れた〜(´。`)

コープに注文していた携帯ストラップが届きました
来年の風水ラッキーカラーの赤色を選びました!


拍手どうもありがとうございます。

今日は1日家におりました

話題:ひとりごと

お腹がくるしい…。
体重が怖いくらいに増えてる(;´`)
どうしよう…この食欲。


ガーナのホワイトチョコレート美味しかった
これ私の好きな味だ(笑)


ホントはもう眠りたい…\(~o~)/

ドラゴンボール復活のFあるけど、見ない。


拍手どうもありがとう(*'д`)ございます。

すみっコぐらしの年賀状あった

今日はヨーカドーでお買い物。
自転車で行ってきましたがふつうに大丈夫だった

年賀状早速書けたから、明日出してこよう


退院してから、タバコ吸わないようにしているんだけど…食欲すごい(笑)

食事内容とかは…終了しました。

今朝の通勤も電車が遅れていました

仕事は早めにあがらせてもらって、
帰りにホームセンターでプリンターのインク購入。
年賀状も買いたかったけど、好みのがなかった


食事内容と体重記録は、もういいかなーって。


拍手どうもありがとう(^o^)ございます。

形成外科

音楽聴いてネットしていたら、気づくと朝になっていた(笑)
朝食だけ食べて、寝て…11時起床。

母の具合は朝にはすっかり良くなって、今は鼻風邪ていど。ホッ

午後、形成外科にて胸の形や背中の具合を見てもらい、可動制限はもう無しということで、動かしたりしていこー(*゚ω゚)9゛
手術入院した病院に行き診断書をもらってきました。




拍手どうもありがとうございます。

58.1s

【朝】
バナナ2本、えびせん、お水、野菜ジュース

【昼】
チキンカレーライス、黒糖パン
お水、ジョアオレンジ

【夕】
イカフライ、エビ塩焼き、チキンカレーライス
お水、牛乳
トマトチップス


*お通じ⇒0回
*サプリ⇒カルシウム
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