話題:ダイエット記録
今日は増減無しでした(*´∇`*)
ホントは少しでも減って欲しいけどねー。
そろそろ食事制限だけじゃ厳しいかしら。
運動…。
家から駅まで(徒歩約15分弱?)の往復しかない\(^o^)/
家でも出来て煩く無い運動を考えとこ♪
食事制限でもなんとか後一キロ位は減らせれる筈\(^o^)/体脂肪対策も考えとこ\(^o^)/
2013-12-11 23:51
話題:ダイエット記録
昨日はウン回目のバースデーでした\(^o^)/
まあ、特に何したって訳では無いですが(^_^;)
因みに昨日は、ケチって挽き肉捏ねて、サイコロステーキ風を作りました(*´∇`*)
ハンバーグ寄りですが「言わんとしてる事はわかる」って言って貰えたから良しです★
美味しかったって言ってくれたし(*≧∀≦*)
体重も無事に戻ったので、オッケーです★
お肉も少し食べたけど(一応主役だし)今日も頑張りますヘ(≧▽≦ヘ)♪
2013-12-11 08:44