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5月18日記録(夕飯追記あり)

話題:ダイエット記録

今日も不摂生な生活\(^o^)/
明日からはちょっと栄養バランス気を付けよ。


ミルフィーユ
ドーナツ 二個
コーヒー
紅茶豆乳


和風パフェ
コーヒーフロート


中華くらげサラダ
餃子一人前

間食
リンゴ酢の炭酸水割


昼食が間食なんですが
この土日は久しぶりにジャンクフード三昧でした\(^o^)/

ストレス解消になったし、明日からは気合い入れ直します
しかし今日は暑かったなー。
ファンデが直しても落ちるのが早い早いwww

5月17日記録


話題:ダイエット記録

変化なしかー。
昨日の食事は、余りに不摂生なのでカウントしたくはないですが

取り敢えず行きまーす

紅茶豆乳


とんかつマックバーガーセット
(ドリンクは爽健美茶)

 
無し 

間食 
リンゴ酢の炭酸水割
リプトンペットボトル 

見事なまでに食べてない\(^o^)/

昨日は朝もグダグダしてたので食べてなく、夕方近くにマック行ったので夕飯も要りませんでした。

今日はもう少しちゃんと食べよー。
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