スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。
2024-4-20 04:10

6月22日記録

話題:ダイエット記録

土日はゴロゴロしちゃうので、どうもダメですね(;´д｀)
明日からはシャキっとしないと★

では、今日のご飯！

朝＆昼
クロワッサン
コーヒー

夜
玉ねぎレンチンしたのを丸１個
置き換えシェイク

間食
ミニあんぱん１個
アイス１個
リンゴ酢の炭酸水割

お通じ
×

気付いたら昼まで寝てました…。
ダメすぎますね(;´д｀)
2014-6-22 22:54

6月21日記録


話題:ダイエット記録

昨日は昼と夕方に出かけたので、夕飯前に写メ撮りました＼(^o^)／
良い所まで減ったけど、今日の測定どうなるかな…(;´д｀)

では、昨日のご飯！

朝
無し

昼
ロッテのトマトカレーナン？(名前忘れたけど、そんな感じの限定品)のSセット
ミントシェイク

夜
さわらの塩焼きとご飯
おでん(こんにゃく、大根、牛筋)の味噌味

間食
アイス
ブルーベリー酢

お通じ
×

よーやくここまで来た＼(^o^)／

さて、ここからが本番！
2014-6-22 12:56
prev next