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7月4日記録


話題:ダイエット記録

今日は旦那さんの付き添いで病院に来ています。
健康大事!ですね(^-^;

では、昨日のご飯\(^o^)/


食パン2枚
バナナ豆乳
コーヒー


おにぎり二個
麦茶


回転寿司14皿(…)

間食
リンゴ酢

お通じ


久しぶりに割り込んだー!\(^o^)/

でも、測定後とは言えお寿司食べ過ぎたwww
明日にどう反映するか怖いです(^-^;

※私の体重は基本的に夕飯前に測ります。
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