話題:ダイエット
昨日かな?に載せたDHCのプロテインスープ。
我慢出来ずに、飲んじゃいました\(^o^)/
めっちゃ美味しかった!
カレー味だったのですが、ちゃんとカレーだったよ!
何故かモリモリ体重増えてるので、置き換え飲んで、体重落とさねば…。
ストレッチも何とか2日続いたので、まずは今週続く様にします!
頑張る!
2015-3-17 23:42
話題:ダイエット記録
おはよーございます(*^▽^*)
相変わらず仕事忙しいせいか、昨日の夜から乗り物酔いみたいな目眩がして辛いです\(^o^)/
文字通り目が回ったかしら\(^o^)/\(^o^)/
ストレス解消に、ストレッチ真面目にやってます!
効果あると良いなぁ。
取り敢えず空気椅子、こないだ買った股の引き締め用器具、寝っ転がっての足のストレッチ2種。
これを各数分。
まずは1週間頑張る。
そうこうしてる内に、仕事落ち着くと良いなぁ。
体重も増えてるし。
何か良い事あれば良いのになー(>_<)
2015-3-17 08:31