話題:購入品
昨日、買ってきましたー!
日焼け止めと、クレンジングです(*´∀`)
日焼け止めは、SPF50と迷ったけど、再来月位からで良いかなあ〜って。
少し前まで、SPF50とか海とか山用だった気がするけどね。
温暖化恐ろしや。
クレンジングは、拭き取る用です。
旅行とかで使ったりしてます\(^o^)/
家でも勿論使うけどねー!
結局、今日は家から出てないや!
そろそろ夕飯の支度をしてきます\(^o^)/
2015-4-30 18:24
話題:ダイエット記録
こんにちはー!
パチパチありがとうございます!(*^▽^*)
最近、また体重が増えてるので昨日、今日は間食無しで過ごしてます。
便秘対策に、無糖ヨーグルトにオオバコと少しジャム入れて朝食に食べてます(^◇^)
少しは効果あると良いなー(o>ω
2015-4-30 14:34
話題:ダイエット記録
こんにちは(^◇^)
パチパチありがとうございます!
今日は、真ちゃんお休みだったので、午前中に家事を済ませて、ヒーターも片付けて、今はのんびりしてます(*^▽^*)
休みはどうしてもグダグダしちゃうので、今から夕飯の買い物行ってきたいと思います♪ヽ(´▽`)/
今日は魚の煮付けしようと思います★
2015-4-29 15:16
話題:ダイエット記録
おはよーございます(*^▽^*)
今日行けば休み!\(^o^)/
休み!\(^o^)/
なので、チャキチャキ仕事しないといかん( ̄▽ ̄;)
休みの間に肥らん様に気をつけないとΣ(゚Д゚;)
とりあえず1日頑張りまーす!(*^▽^*)
2015-4-28 08:29
話題:ダイエット記録
こんばんは!(*^▽^*)
今日はことごとくタイミング外して、全然ブログ書けなかった…。
しかも、間食しない様に気を付けてたのに、カニかま(約100cal)食べちゃったし。
まあ良いや。
生理のピークは完全に過ぎたので、今日からまたゆっくりストレッチやりたいと思います♪ヽ(´▽`)/
2015-4-27 19:07