季節的に(^◇^)


話題:購入品

昨日、買ってきましたー!
日焼け止めと、クレンジングです(*´∀`)

日焼け止めは、SPF50と迷ったけど、再来月位からで良いかなあ〜って。
少し前まで、SPF50とか海とか山用だった気がするけどね。
温暖化恐ろしや。

クレンジングは、拭き取る用です。
旅行とかで使ったりしてます\(^o^)/
家でも勿論使うけどねー!

結局、今日は家から出てないや!
そろそろ夕飯の支度をしてきます\(^o^)/

4月29日記録


話題:ダイエット記録

こんにちはー!
パチパチありがとうございます!(*^▽^*)

最近、また体重が増えてるので昨日、今日は間食無しで過ごしてます。

便秘対策に、無糖ヨーグルトにオオバコと少しジャム入れて朝食に食べてます(^◇^)

少しは効果あると良いなー(o>ω

4月28日記録


話題:ダイエット記録

こんにちは(^◇^)
パチパチありがとうございます!
今日は、真ちゃんお休みだったので、午前中に家事を済ませて、ヒーターも片付けて、今はのんびりしてます(*^▽^*)

休みはどうしてもグダグダしちゃうので、今から夕飯の買い物行ってきたいと思います♪ヽ(´▽`)/
今日は魚の煮付けしようと思います★

4月27日記録


話題:ダイエット記録

おはよーございます(*^▽^*)
今日行けば休み!\(^o^)/
休み!\(^o^)/

なので、チャキチャキ仕事しないといかん( ̄▽ ̄;)

休みの間に肥らん様に気をつけないとΣ(゚Д゚;)

とりあえず1日頑張りまーす!(*^▽^*)

4月26日記録


話題:ダイエット記録

こんばんは!(*^▽^*)
今日はことごとくタイミング外して、全然ブログ書けなかった…。
しかも、間食しない様に気を付けてたのに、カニかま(約100cal)食べちゃったし。
まあ良いや。
生理のピークは完全に過ぎたので、今日からまたゆっくりストレッチやりたいと思います♪ヽ(´▽`)/
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