話題:ダイエット記録
おはよーございます(^◇^)
何か増えました(^_^;)
なんだろー?
理由…。
珍しくお菓子食べたのか、お通じ無いのか。
多分、両方かな?
お菓子は、手元にあると止まらないので、なるべく買わない様にしてます。
お菓子大好きなんです(>_<)
お通じは、最近あっても少ないので、スッキリしないです。
青汁飲んでるのになー。
来月は減らせる様に。
…って言うか17日に健康診断なので、来週から2週間、夕飯は置き換えます!(キリッ)
ここ何年間は毎年健康診断で体重落ちてるので、ここで増やしたく無いwww
気合いだー!\(^o^)/
お通じ:△(ほぼ×)
歩数:7,235歩
2015-9-30 08:43