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2月25日記録

話題:ダイエット記録

おはようございます。
パチパチありがとうございます(´∀`)
拍手コメントありがとうございます!
後程、お返事させて頂きますね★

そして、新規講読者様、ヨウコソですー!
マッタリ更新していますので、少しでもお楽しみ頂けましたら幸いです★(*''*)

さて、昨日は体重変化なしでした。
もう、増えてないなら良いよ…(^_^;)
一昨日は大根スムージー飲まなかったせいかお通じありませんでした。
(前2日がちゃんと出ていたので、そのせいかも?)

昨日の大根スムージーは、大根減らしすぎたのか、林檎の糖度が高かったのか、林檎の味が強かったー。
もうただの林檎スムージーだった(´∀`)

林檎も繊維あるし、酵素もあるし、良いよね。
今日は少し大根の量を増やしてみよう…。

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