話題:ダイエット記録
おはようございます。
パチパチありがとうございました♪ヽ(´▽`)/
体重、減ってきました!
多分、大根スムージーのお陰ですね(´∀`)
昨日は大根スムージーは飲まなかったので、増えるかも?
(大根スムージーで痩せると言うより、お通じ良くなるからですね)
この調子でもう少し減らして行けると良いなぁ。
ストレッチをやらないといけないんですが、めんどくさがりが発動して、全然出来てません(>_<)
日曜はGLAYのライブに行くので、体調整えておきたいです★(*''*)
2016-2-25 08:28
話題:ダイエット記録
おはようございます。
何とか減りました!
昨日は久しぶりにお通じありました。
大根スムージー恐るべし…。
まだまだリバウンド分で減らさないといけないし、気を抜くとすぐ増えるので、地道に頑張ります…。
2016-2-24 08:24
話題:ダイエット記録
おはようございます。
パチパチありがとうございました(´∀`)
何とか減りました!
良かったー!
まずは1s減らそう。話はそれからだ。
…マジで。
昨日は大根スムージーを作ってみたんですが、予想外に量が多かったです(^_^;)
そして少し辛かったので、少しだけ大根減らそう…。
ほうれん草入れたら美味しくなるかなー。
今日は夕飯で飲もう。
2016-2-23 08:28
話題:ダイエット記録
おはようございます!
順調に増えてます(^_^;)
おかしーな。
去年ならホント、増えたーっ!ってなってもすぐ落ちたんだけどな…。
年越した途端これとか、何なんだろ。
これも厄年の賜物かしら…。
今、夕飯で生大根食べてるけど、暫く前にジューサー頂いたのを思い出したので、折角なので大根と何かでジュース作って飲もうかと思います★(*''*)
2016-2-22 08:29
話題:ダイエット記録
こんにちはー。
便秘が治りません(´;ω;`)
いきなりすみません…!
なので、食べる量より出ないため、モリモリ増えてます。
まだ服には影響ありませんが、時間の問題かも…。
そろそろ便秘薬のお世話になるかなぁ。
早く何とかしないと、本気でヤバいと思います(>_<)
2016-2-21 13:38