話題:ダイエット
こんにちわ!
何か唐突に思いつきました(笑)

何かアホなタイトルですがwww
今のままだと、年内に40まで行くの無理かなって思いまして。
今日もセブン行って、いももち買っちゃったよ。何やってんのww美味しかったけど><

帰り道に、タイミングが良いのか悪いのか、メッチャ体格の良い男の人見ました。
Tシャツ着てたんだけど、お腹が大きすぎて少しお腹見えてて。
思わず、自分のお腹見ちゃいましたよ><
(別にその人がどうこうでは無いです。ダイエットしてる癖に、何故いももち食べてんのか云々って意味です)

そんな訳で、今日から夜のストレッチに腹筋を追加します。
ただ、いきなり50、100とやっても続かないので、まずは10回から。
1週間ごとに、5回増やして行きます。
最終的に、まずは50回出来る様にしたいです。

↑ここが、緩いんです。ストイックにやっても、多分ダレちゃうので。
腹筋してなくても、お腹に力入れるとか、その辺はやりたいなあ。

後、また買い食いしそうになった時に心の中で「えー、きなこさん美人なのにそんなの食べるのー?ショックー」
みたいな事を浮かべます。
心の声は裏声設定で!(出来るだけ可愛い声で再生します)

そうすれば、きっとお菓子を戻すかとwww

ナルシストに設定したのは意味ないけど、何となく。
演じ切れたら、きっと勝てる!

簡単に言えば、わたなべぽんさんのスリム美人の受け売りとも言います。

さぁ、今日からがんばろー!