おはようございます！
最近は朝起きるのがしんどいです(￣▽￣;)
体重、無事に減りました♪ヽ(´▽｀)/
ただ、昨日は諸事情で夕飯はセブンで買いましたが、そこで真ちゃんにいももち買われて(^_^;)
断る前に渡されたので、美味しく頂きました…。
美味しかったです(^◇^)
それが無ければ、もう少し減ったかな〜？
後、夕飯にたこ焼食べたので今日は増えてるかも(￣▽￣;)
久しぶりの粉ものじゃー！って、これまた美味しく食べました★
スクワット、そろそろ最初の難関に来たかも。
筋肉痛&最中の痛みが辛くなってきました。
今日はお休みにしてるけど、全くやらないのも勿体ないし、50回だけでもやろうかしら。
お通じ:○
ストレッチ:○
スクワット:80回(４日目)
歩数:8,108歩
