話題:ダイエット記録

おはよーございます。
昨日は少し涼しかったー!
今日もこんな感じだと良いなぁ(*´∇`*)

ではでは、昨日のご飯★


豆乳
バナナ2本
お水


おにぎり二個
麦茶


中華屋さんでカニお粥
ココナッツ団子
春巻1/2個

間食
プチ(キャラメル味)

昨日はお風呂上がりは飲み物を殆ど飲まないで寝てしまった(゜ロ゜;
最近冷えてるのか、若干頻尿気味で辛いので(^-^;

そして昨日は旦那さんがお休みだったので、駅までの往復が車でしたん\(^o^)/
動いてないなー。