HMT

おはようございます◎


前の記事で
えげつない程の拍手を頂きました、

ありがとうございます！！





今朝もお弁当を作って
見送って
洗濯終わるまでぼーっとして←

干し終わって
ベッドに戻ってきたところです。


さむい、ねむい。


最近、
もんさんのお弁当で
冷食0運動をしてて←

先週とかは夜作ったりしてたけど
夜起きてられなくて
朝早起きに切り替え。

割と辛くない やれる←

そんなこったものはつくれてないけどw


今日は卵焼き（中華風←？、
ベーコンアスパラ、
チーズ巻き、

ご飯は
鮭を朝チンで加熱して
大葉と胡麻とお酢で。


卵焼きは毎日入れてるから
毎日少しだけ味変。
昨日はハーブソルトちょっととケチャップで。


毎日大変だけど
やれるまで頑張って見よう。


ダメな時は
ちょっと冷食に頼っちゃう←←


お金も時間もかかっちゃうけど
もんさんもお仕事頑張ってるし

がんばろう(* * )*

わあ
12月だ



モンさんが帰ってきてから

毎日蜜←


出張があるほど
おわったあと
なかよくなる←←





今週ほんとに

冬！って感じで寒いっっ






朝起きて
見送ってから

またベッドに戻ると
もんさんの
ぬくぬくが残ってて


すっ、！と眠れる←←



毎日眠くて

午後まで寝てしまう🤨

とおもったら

案の定で。



おなかいたくて

昨日の夜はご飯食べたあと

2人でこたつで寝てしまった。w


ずっと摩ってくれるもんさん。


やさお。


昨日のよるから
明日のお弁当と夕飯はおやすみしていいよ。って
いってくれて。



お言葉に甘えて

見送りもベッドからしてしまったw




今日やすみでほんとよかった。


もんさん

本当にありがとう( ˊˋ )

今月いっぱい出張の予定だった

もんさん。




今週の金曜日に帰って来れることが
確定！＼(^o^)／



ながいようで短いような←

最初は寂しかったけど←←←



また
毎日の家事が始まるっっっ


もうすこし
お母さんと二人暮しだけど

ゆっくり満喫しよ



今日は
週二回の

整体 マッサージ


続けるとやっぱり

体軽い

(̀ ́)

今年二回目のおでん🍢


前回はあまり種類なくて

だいこん
しらたき

あとなんだっけ。w

わすれた。w



昨日は
だいこん
しらたき
はんぺん
つくねなんとか？
たまご
もちきん

もちきん
だいすき！

安いし
カロリー低いし

最高◎

今日は
朝から
換気扇の交換



ほんといろいろ
交換しまくりな今年w


壊れた訳では無いけど
不動産が見に来てくれた時

かえようってなって


忘れ去られたと思ってたら

連絡きて


今交換してもらってます


新しいものだらけで
うれしい←




一昨日の夜なかなか寝れなくて

昨日の夜は早く寝ないと！とおもって

久々に
おやすみロジャーきいたら
即寝だった←←←


毎日基本は
眠くなる音楽って検索してでてきた

脳がとろけるなんとかってやつ
流したまま

ねてます(*´ｖ｀)




一人で寝るの不安だなぁと思ってたけど
割と大丈夫になってきたw


毎日悩むのは
夕飯🤥🤥