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話題:お弁当


《サンドウィッチ》

◎パン…イギリス食パン 6枚切

軽くトーストする具をのせる側に、無塩バターをハケで塗る

…バターを小さな耐熱容器に入れ、電子レンジで10秒加熱する混ぜる
(これを繰り返して、適度な柔らかさになるまで繰り返す)

◎具
レタス
トマト適度な薄さに切る種を取って、キッチンペーパーで水気を拭く

ショルダーハム
スライスチーズ

上記の具を、上から順にパンに置く。(ショルダーハムに塩、コショウをする/トマトの上にマヨネーズをかける)

◎容器の大きさに入る様に、サンドウィッチを切る。

〇デザート…パイナップル

〇サラダ…プチトマト(湯むきしたもの)

…プチトマトとパイナップルが入ったイラストの丸は、百均で買った、フタ付きのカップです。
洗えば、繰り返し使えて便利ですよ♪

◎ハーブティー(ストロベリー)

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

昨夜は、何もせずに寝られたので楽でした当分、サンドウィッチは続くかも知れません…。

やはり、楽が一番になってしまうのでしょうか


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(11/06/04 21:04 *料理/お弁当作り/グルメ)



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ヘミシンクやってみたら。。。 (prof) (bkm)

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