SUNAOシリーズ本当に美味しい〜。これのクッキーも大好き！糖質カットしてるお菓子って独特な味がするイメージだったけど、SUNAOは普通のお菓子より美味しい説ある。
自棄になりかけたりもしたけど、なんだかんだしっかりダイエット続けてます。ただ、カロリー管理ちょっとゆるくした！あと、反動のキレ食いが恐ろしかったから甘いものも解禁した！夕食の白米も普通の量に戻した！前より全然自由に食べてる。太るかな？？って思ったけど、結構スムーズに体重減っていってるから驚き。私の体どうなってるんだってばよ。カロリー燃やすにもカロリーがいるっていうやつか？？んー、けど1日中あった飢餓感もイライラ感も焦燥感もなくなって、心も体もポジティブにダイエットに取り組めてる気がする💕
今日はこれから久々のショッピング〜。久しぶりの晴天だから気分も晴々！行ってきます！
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今日のおやつ
21/01/25 12:47 Mon
