メンタルがしんどすぎて
食べることが嫌になってる。

食べれるけど、少量でいい。
食べることに興味が無い。
家族と食事を共にすることも嫌。

ちゃんと働けてないんだし、
ただでさえ負担かけてるんだから
私は食事をしてはいけない。

必要最低限の栄養しか
とってはいけない。

そう言い聞かせてる。

ダイエットできるし一石二鳥だよ。


話題:食欲