蓮の実、蓮華の香。

今日は朝から
しんどかった。

どうやら
睡眠薬系
全部飲まずに
8時頃から
寝てたっぽい。

睡眠不足解消。

ただ気分悪い。
しんどすぎ。

つらいの我慢して
プールの準備と
ご飯の用意して
連れてった。

なんか強くなった
気がする。

実家行って
軽くご飯たべて
マッサージしてもらった。

だいぶ楽になった。

ただ胃悪すぎ。

さっきTwitterで
ぼやいてたら
みんな
夏バテやな
って言うてたから
明日病院行ってみる。

胃薬はもらってるけど
気持ち悪いの
治らん。

ご飯食べれん。

かろうじて
もずくとか白米とか
少し食べて
カロリーとる。

痩せそう。

40切りそう。
だから病院。

ご飯食べれんの
つらい。

胃に優しいの
ばっか
お菓子みたいなの
食べてる。
ゼリーとか
ヨーグルトとか。

明日改善すればいいな。
ウイダーもって
病院あくまで
食べてよ。
ゆっくり食べないと
気持ち悪くて、
吐きそうになる。

とにかくつらいし
栄養とれないし。
痩せたらヤバいし。

去年の二の舞。

今年は早めに対策を。

とりあえず寝よ。
おやすみ！

4時半に寝て、
7時半に起きて、
病院からかえって
化粧して
キャスしてた。

昼に看護士さん
来るから
いったんやめて
14時から
またキャス。
迎えにいくまで30分
だけ
寝ようとしたら
電話の催促。

別に仲良くなりたくないし
言ってること
意味わかんないし、
話したくないって
やっぱ思ったから
次から断る。

ラインのもう一人の人も
わかりあえるのに
時間かかりそうやな
って言ってるけど
わかりあうつもりないし
遊ぶつもりもない。

こんな人ばっか。

めんどくせー
ライン
気軽に、するもんじゃないな。
次から断ろ。

おっさんばっかだし。

イラるわー

で、娘寝たら
声劇した。
面白かったなー
楽しかったなー

若干眠い。
くまが酷い。

あと、なぁくんきたな。
お金借りに。
まぁ、ちょっと話せたか、いいかな。

今日病院で胃薬
もらった。
今日も気持ち悪いけど、
今日のぶん
ないから
市販の胃薬のんだ。
気持ち悪いの
なくなるまで
おとなしくしとく。

明日ギフトが
届くんだって。
タバコ７カートンだって。
送られてきたこと
隠しとかなきゃ。
当分タバコ
買わなくてすむ。

ありがたやー

でもほんとに
ギフトとかあるんだね。
びっくり
貢がれたってことだよね。

キャスすげー

まあいっか。
うん。
おやすみ！

今日は12時半に起きて
化粧して
キャスやってました。
途中で買い物行って
ご飯の材料買ってきました。

またキャスやって
親が
簡易クローゼット
持ってきてくれて、
その間にご飯作って
疲労で
死んでました。
今日は
揚げ出し豆腐でした。

娘、初の料理。
だしの中の
大根が辛かったらしい。
水にさらすの
忘れてたからかな。
しっぽの方だったしね。

寝かしてから
キャス。

最近はまってて
ずっとやってる。
疲労感半端ないけど。

今日は昼から
恋ばなやってて
いろんな人の
恋ばな聞いてた。

そしたら
神がやってきた。
ほんと
少女漫画の中から
でてきたのか
ってくらい
理想の男性！

そういう人と
巡り会いたい。

というわけで
キャスしかしてない
１日でした。
明日病院。
行けるかな。
その前に保育園。
早起きしなきゃな。
だらだらの日々が
終わった。

てな感じで
おやすみ！

今日も昼起き。
よく覚えてない。
電話があった気がする。

化粧して、
キャスやった。
３枠くらいかな。

で、
声の活動があったから、
夜はキャスしなくて。
今日もすごい
楽しかった。
盛り上がれるっていいな。
こんなメンバー集まってくれて
ありがとう！
って感じ。
離れても
あんま怖くない。
途中で落ちれる。
けっこう安心
する場所。

回収プロジェクトもだけど。

昼のことは
キャスやってたことくらいしか
覚えてない。
夕方になって、
ご飯買いに行ったくらい。

明日何作るか
決めてない。
何にしよう。
頭真っ白。
大根あるから
揚げ出し豆腐にでも
しようかな。

あー、疲れた。
筋トレもやったし、
ストレッチもやったし。
最近続けてるせいか
ちょっと柔らかくなった
気がする。

リラックスするし
ちゃんと続けよー

なんか
キャスで仲良くなった人
いて嬉しかった。
あともう一人いたけど、
フォローしてくれたみたいだけど
DM届かない。
またきてくれたら
言おう。
おかしいなー？

またきてくれることを祈る！

ゆっくりして寝る
今日は
失敗しない。

おやすみ！

なんだか今日も
寝てたぜ。

職場で
ケアマネ会議があるから
とりあえず行かなきゃ
と思って
12時くらいに
職場に
13時に話し合い
だけにいきます
って電話したら

家行くよ
って言ってくれたんで
家でしました。
半年の計画、
最近の調子とか
いろいろ話して
終わり。

なんかわいわいした
気分で楽しかった。w

あとはまた
ゴロゴロしてたな。

ひたすらゴロゴロ。

筋トレしてプロテイン
飲んで。

めげるな、筋トレ。
あたしはいったい
何を目指してんだか。w

明日はキャスできたら
いいなー
名前かえよっかなー

見つかってもいっかぁ。
いや、嫌だ！
しかも話してんだぞ。
明日土曜日だぜ。
大丈夫か？

んー
みつかったら
その時はその時！
うん！
こんな顔して
こんな声して
ごめんなさい！

ってね！

今日はだらだら
してたから
明日はちょっと動きたい。
いや、
とくにやることないけどよー

とりあえずキャスやるか。
で、ペットの小山作るか。
コーナン行って
水飲み買うか。

まぁ
適当に起きて
適当に過ごすわ。

明日は看護もあるし。

あと体調悪くて、
お風呂入ってないから
お風呂入りたい。

昨日胃の調子が
悪くて、
気持ち悪くて、
吐きそうになりながら
迎えに行って
ママさんとお話して

ちょっとやせてきてたから
ウィダー買って
ご飯にしようと思ってたら
お粥作ってくれてたから
ゆっくり食べて
帰り、チャリおきで
ちょっと吐いて。
すみません。

家帰って
薬飲んだ瞬間
トイレダッシュで
嘔吐。
昼のスパが
ソーメンになってたぜ。

まあ、そのあと
わりと楽になったし。
早めに寝たんだけどね。
今日起きれないという。

今度
鬱に入ってきてんかな

プロテインも飲んだし
おやすみ！