おからパワー!(゚∀゚)

妊娠中の現在、怖いのは急な体重増加とお通じ…(((ーДー;))))

体重管理は今のところ順調だし、お通じも「出ない!!」って焦ることはない。


しかし油断は禁物…ってことで昨日久しぶりにおからを買って昼食に使用してみたら、今朝のお通じはいつも以上に良好でした!(゚∀゚)イヤッホー!


妊娠初期はプルーンを食べてたけど、正直あまり好きではない。おからは調理法が豊富だし安いし使いやすいしね〜。


便秘でお悩みの方にはオススメです(^ω^)





04/13 09:48
[乙女活動記]
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-エムブロ-