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おからパワー!(゚∀゚)
妊娠中の現在、怖いのは急な体重増加とお通じ…(((ーДー;))))
体重管理は今のところ順調だし、お通じも「出ない!!」って焦ることはない。
しかし油断は禁物…ってことで昨日久しぶりにおからを買って昼食に使用してみたら、今朝のお通じはいつも以上に良好でした!(゚∀゚)イヤッホー!
妊娠初期はプルーンを食べてたけど、正直あまり好きではない。おからは調理法が豊富だし安いし使いやすいしね〜。
便秘
でお悩みの方にはオススメです(^ω^)
04/13 09:48
[乙女活動記]
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-エムブロ-