普段は薬の作用を変化させないため､お酒を控えていますが､偶には酒でも飲まなきゃ､やってらんなｰい｡ってことで､今日はﾄﾏﾄﾏという､ﾄﾏﾄのお酒を買いました｡
これがまた､風味はﾄﾏﾄで飲んだら間違いなく酒という感じで､美味しｰい｡
久しぶりということもありますが､もう大満足｡

あっﾄﾏﾄのお酒にしたのは､一応､健康を考えてのことです｡
どうせ飲むなら健康にいいものがいいかな〜って思って(ﾉ∇≦*)へへ
それにﾄﾏﾄは､ﾀﾞｲｴｯﾄにいいらしいし(笑)

あっﾀﾞｲｴｯﾄといえば､今日は食べ順も変えてみました｡
最初に野菜やﾉﾝｶﾛﾘｰ食品を食べ､次にﾒｲﾝのﾀﾝﾊﾟｸ質食品､最後に油物といった順序です｡
まあ今日は､お酒を飲んでいたので､白米は無しですが､炭水化物を食べる時は､最後に食べるのがいいそうです｡
これで痩せれれば､ﾗｯｷｰですよね〜
ｽﾄﾚｽも少なくて済みそうだし､これなら続けられそうですしね(b^-ﾟ)