破れ鍋に綴じ蓋

話題:ダイエット中なのに…(´Д｀)

不安が止まらなくて、また過食してしまった。
でも食べてしまったものは仕方ない。
明日の体重測定が怖いだけ。
いっそのこと、明日の体重測定は止めてしまおうか…
そんなことを考えている。

話題:ダイエット記録

やっぱり増えてたよ(￣▽￣;)ハハハ…
まあ今日のは、予想してたから、気分的には「やっぱりかー!」って、だけだけどね。
逆に0.3kg増程度でおさまったのが有り難い。

因みに昨日のメニューは…
朝食:トマトジュース
昼食:なすミートパスタ、ミニハンバーグ５個
夕食:プロテイン、唐揚げ棒１本
夜食:スナックちゃんぽん、餃子４つ

唐揚げ棒とスナックちゃんぽん、餃子４つは、主人の付き合いです。
プロテインを飲んでたから、お腹は空いてなかったんだけど、「一緒に食べよう」と言われると断れない私…
たぶんコレが大元の太った原因だよね〜
(￣▽￣;)ハハハ…





追記にコメレスあり