ダイエット)0.4kg増

話題:ダイエット記録
あれ?なんで増えてるんだろう?
もしかしてアレかな?
昨日は出るものが出てないからとかかな?
それか遅寝早起きだったからかな?
(※今日の睡眠三時間)
まあ、いいや。気にせずにいよう。

因みに昨日のメニュー
朝食:トマト野菜ジュース、チーズ蒸しケーキパン1個
昼食:おにぎり(ツナマヨ)1個、Lチキ1個
遅めの間食:サッポロポテト バーベキュー味 ミニ袋
遅めの夕食…というか、ほぼ夜食(笑):プロテイン

昨日は昼食から、遅め遅めだったので、体重が増えたのは、そのせいかも。
まあ仕方ないね(笑)

日記)ヤバい…


話題:眠れない夜
明日は最低でも8時起きなのに、ゲームの日替わり特売品が気になって眠れない。
たぶん、ちょっと興奮してるんだろうなぁ…(笑)

あ〜でも、寝てないとヤバいのよ〜体力的に。
気持ちはガンガンいける感じなんだけどね〜
なにぶん歳なもので、体がいうこときかない。

だからこそ寝てないとマズいわけよ。
なんせ明日は開店と同時に駆け込む予定だからね。寝坊は許されん!!

そして明日は昼間の気温が高いみたいだから、朝の洗濯も、シッカリ行いたいわけ。
だから寝たいんだけどね〜

うーん、羊でも数えてみるかな…
おお、羊を数えると言えば、声優さんが、数を数えてくれるCDがあるそうだ。
機会があれば買ってみるかなぁ…
今も売ってるかどうかは知らないけど(笑)
しかし、好きな声優さんだと逆に眠れないような気がしないでもない…
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