日記)早寝早起き

昨日は夜9時ちょい過ぎに寝て、今朝は5時に起きました。
まあ途中、夜中の2時に目を覚ましたんですけどね。無事、直ぐに眠れたので良かったです。
よし、まだ完全な躁状態ではないな。よしよし、この調子、この調子っと。

しかぁし!私は今、猛烈に眠い…
眠りが浅かったのかな?
それとも昨日のゲーム疲れか…
昨日、ゲームをぶっ続け15時間やったからね〜
今日も朝からやるつもりだったんだけど…まあ仕方ないか。
眠い時は寝よう!(笑)




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ダイエット)0.7kg減

話題:ダイエット記録
あ〜コレだけ減っても一週間前とほぼ変わらない…
まあ去年のGW明けよりマシかな〜
(※去年はGWに激太りした)

因みに昨日のメニュー
朝食:胡桃入り蒸しパン1個、トマトジュース
昼食:ポテトスティック ミニ袋
夕食:プロテイン




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