破れ鍋に綴じ蓋

今日は、そんなに悪くない感じだった。
ネガティブさも、そんなに出ないから、昨日までのは一時的なものだったみたい。
まあ、生理前や生理中は情緒不安定になるからなぁ…
まあ、なんにせよ、鬱転したわけじゃなくて良かった。

ああ因みに、まだ過食衝動はある。抑えるの大変だよ〜





追記にコメレスあり

話題:ダイエット記録

よっしゃー!
いつもの食事に直したら体重減ったー!
この調子で増えた分、減ってくれたらラッキー♪

因みに昨日のメニュー
朝食:フルグラ
昼食:ヨーグルト、プチチーズクラッカー、ぐーぴた
夕食:スリムアップスリム
間食:ぐーぴた

ぐーぴたがぐーぴたに、ならない件…
ぐーぴた食っても一時凌ぎにしかならない(;_;)
今買ってある分なくなったら、もう買わないからね!