日記)安定の定番服

話題:今日の服装

上:デニムシャツ(1990円)

下:黒のズボン(599円)

今日は私にしては、おとなしい格好でした。
まあ、ズボンが若干違うかな。普段ならデニムで揃えるところなので。
それが何故、こうなったのか?
理由はデニムを出すのが面倒くさかったからです(笑)

因みに今日は矯正インナー着てなかったよ〜
途中で自分の猫背で背中とか肩が疲れた(笑)

ああそうそう。また服買った(笑)
冬物レギンスとオーバーニーと、巻きスカート(膝丈)と、かかとお手入れソックス。
今月、服買いすぎ。自重しなくては…

ダイエット)0.3kg増

話題:ダイエット記録

なんか急に肉食べに連れていかれた。
痩せるな!という無言の圧力だろうか?

因みに昨日のメニュー
朝食:バナナ豆乳、フルグラ
間食:朝のYooフェカリス菌1000(乳酸菌ジュース)
昼食:牛串1本、豚バラ串1本、鳥もも串1本
夕食:スリムアップスリム

昨日の運動
●ぶるぶるダンベル
太もも&お腹 九分
上半身 三分

●EMS 十分
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