破れ鍋に綴じ蓋

やっと気分上昇しました。
で、気がついた…
なんで、とっとと安定剤飲まなかったんだ、私!
こういう時の為に不安時に飲む安定剤があるんじゃないか!
すっかり存在忘れていたよ…
○|￣|＿





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話題:情緒不安定

幸せなはずなのに…泣きそう。
たしかに不安はあるけど、それだけじゃなくて…

原因の分かる不安はいい…
いや…あんまり良くもないけど…漠然とした不安よりはマシ…泣きそうな不安よりはマシ…
今の私は漠然とした泣きそうな不安で、いっぱいだ…
主人の腕の中にいるのに…

なんでだろう…
疲れてるのかな？
でも疲れ果てる心当たりがない。
昨日も、ずーっと寝てたし…
生理中だからかな？
それなら、いいのだけど…

鬱が怖いよ…
このまま落ちていくんじゃないかと…不安で、いっぱいだよ…
生理終わっても回復しなかったら、どうしよう？
イヤだよ…怖いよ…
ああダメだ…
ネガティブだ…今日も…





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話題:ダイエット記録

あと1.8kgか…
道のりが遠いよ〜(;_;)

因みに昨日のメニュー
朝食:ビタミン野菜(ジュース)、ホットレッドドック
昼食:チョコレート
夕食:木の実と繊維

昨日は体調悪かったみたいで、寝てる時間の方が長かった。
今日は体調いいといいなぁ…





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