話題:ダイエット記録
一昨日、わりとガッツリ三食とったのに増えてませんでした。
良かった〜
因みに昨日の食事
朝食:無し
昼食:ピーナッツコッペパン
夕食:スリムアップスリム
話題:メンタル
自分で自分の評価に自信のない私には、他人の評価が必要となる。
例えば、私に好感を抱いてるとか、私が魅力的に感じるとか。
それは定期的に必要となるけれど、私の精神を安定させるには必要なもの。
だけど、主人の評価だけはアテにしてない。理由は様々だけど…
だから私には主人以外の人の評価が必要となる。
そう…今まで、そうやって生きてきた。鬱になる前…自分を保つ為に…
それは端から見たら、滑稽なのかもしれない。
でも、私には、そう言ってくれる人が必要なのだ。
そう…それが文字だけであっても…
でも、そう言ってくれる人も、そうそういない。
いや…いなくなったが正しいか…
今…文字だけでいいから、私の精神安定剤に誰か…なって欲しいと切実に思う。
私が自暴自棄になる前に…
1人でもいいから…