破れ鍋に綴じ蓋

話題:ランキングの順位やアクセス数

カテゴリー別ランキングで一位とってました。
私自身がビックリして、まだ信じられません。
でも総合では、まだまだなんだけどね。
でも嬉しいよ〜
一位とか初めて。
明日…雨でも降らなきゃいいなぁ…(苦笑)

今日の休食日は無事に終わりそうです。
あとは寝るだけ〜
体重何kgになってるかな？
寝ている時でも体重は減りますからね〜
でも、そんなに増えてなければ、それでいいや〜

明日からはまた、ダイエット食。
ダイエット食中は増えもしなけりゃ減りもしないので、偶には、こういう休食日を設けるのはいいかもしれませんね。
栄養士さんには怒られそうだけど…(苦笑)

しかし…この献立で果たして痩せれるのだろうか？
高脂質症は治るかもしれないけど…
休食日を入れないと、キツくないか？が、今の正直な感想。
まあ休食日を入れても、減るかどうかは、明日にならないと分からないわけだけどね。

昨日、夜食を食べてから寝て、朝計ったら、0.5kgも増えてたんで、今日は休食日です。
１日スリムアップスリムとヨーグルトで過ごすんだ。
といいつつ、ソフトクリーム食べたんだけどね(笑)
帰ってきたら、更に0.3kg増えてたよ(苦笑)
増やすのは、ホント簡単だよね〜

さあて、今からの休食で、どれくらい減るかな？
明日の朝が怖いような…楽しみのような…
しかし、とりあえず、もう夜食はしない。
今度からはスリムアップスリムで誤魔化そう。

話題:ダイエット記録

またちょっと減った。
でも、この後、夜食を食べるんだぜ。
意味ねー