diet)また減ってた

体重約1kg減でウエスト1cm減。
体重1kgに対して、ウエスト1cmという噂は本当だったのかぁ。
それとも【ヒロミさん考案】Vアップシェイパーが効いてるのかな?
腰補助役目でつけてるけど。

アプリ)パズドラ攻略4

話題:パズドラ

今日はランク12までいきました。
今日も、ちょっと電波状態が不安定で、少し焦った。
それに、なかなかコンボ作れなくて、ボスのとこで焦りまくり。
うちのカーバンクル達(闇以外)は全員レベル最大になってしまったし、あとは最初に貰ったドラゴン(私は水)とゴエティアさんのレベル上げくらいしかないな〜
でもゴエティアさんのレベル上げ、金がかかるんだよね〜
未だレベル30のままのゴエティアさんでした。
ああ、もっとコンボ繋げられるように努力せねばー
今、助っ人さんのおかげで、なんとか勝ててるからね。
( ̄▽ ̄;)ハハハ…

diet)夕食

話題:今日の夕ご飯

白米 150g
しじみの味噌汁
千切りキャベツ
さば味噌煮


ふ〜
お腹いっぱいです。
今日はキャベツの量が丁度良かったかな。

diet)昼食

話題:昼ご飯

白米 150g
しじみの味噌汁
千切りキャベツ
玉子焼き

玉子焼き美味しかった〜
玉子料理好きなんだよね〜♪

diet)朝食

話題:【breakfast】今日の朝ご飯【朝食】

ブルーベリーヨーグルト

ヨーグルトの賞味期限がヤバヤバなんで、今日は朝からヨーグルト。
あと二個残ってるから、明後日までは、朝ヨーグルトです。
それ過ぎたら、もう買わない。
何故なら、食べるタイミングがないからだー
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