話題:ダイエット記録

Σ(≧△≦||)
また増えた。


因みに昨日のメニュー
●朝食
ごつ盛り塩焼きそば
ささみチーズフライ二個

●昼食
バタピー

●夕食
ホットヨーグルト


■運動
ジュリ扇エクササイズ
WiiFit運動メニュー 計約40分
(フラフープ、踏み台昇降、ジョギング、ゴルフ)