話題:ダイエット記録

ふー
減ったー

因みに昨日のメニュー
●朝食
無し

●昼食
無し

●夕食
ホットヨーグルト
バタピー
ロールケーキ２切れ


■運動
ジュリ扇エクササイズ
ストレッチ
WiiFit運動メニュー 計約30分
(フラフープ、踏み台昇降、ゴルフ、ジョギング)