話題:ダイエット記録
今、朝起きれないから、毎日これくらいの時間に計ろうかな〜
特に朝起きなきゃいけないような用事もないし。
因みに昨日のメニュー
●朝食
いりこ
●昼食
三種のチーズシチューまん
●夕食
もやしとしめじと豚肉の蒸し焼き
牛肉のガーリック炒め
ワイン
■運動
ジュリ扇エクササイズ
ストレッチ
WiiFit運動メニュー 計約40分
(フラフープ、踏み台昇降、ジョギング、ゴルフ)
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主にメンタルや日記。たまにゲームやダイエットの話。
話題:ダイエット記録
性 別 | 女性 |
地 域 | 福岡県 |
職 業 | 主婦 |
血液型 | B型 |