話題:ダイエット記録

やっぱり増えたか…
水分とりすぎたからなぁ…

因みに昨日のメニュー
●朝食
ピザ
ワイン

●昼食
無し

●夕食
無し



■運動
ジュリ扇エクササイズ
WiiFit運動メニュー 計約40分
(フラフープ、踏み台昇降、ジョギング、ゴルフ)

食べても減るのが最も好ましいのだが…