話題:ダイエット記録

減ったか…

因みに昨日のメニュー
●朝食
チョコレート

●昼食
すき焼き
ワイン

●夕食
無し

●朝食
チョコレート



■運動
ジュリ扇エクササイズ
ストレッチ
WiiFit運動メニュー 計約30分
(フラフープ、踏み台昇降、ゴルフ、ジョギング)